Was ist Herzsport?

Bewegung für ein starkes Herz

Unsere Herzsportgruppe richtet sich an Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. In speziell abgestimmten Bewegungsstunden fördern wir gemeinsam Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit – unter professioneller Anleitung und mit ärztlicher Betreuung.

Natürlich dürfen auch gesellige Runden nicht fehlen, wie gemeinsames Wandern, Grillen, eine Weihnachtsfeier.

Wir bieten spezielle gymnastische Bewegungsübungen für Menschen mit koronarer Herzkrankheit an. Die Übungen werden von zertifizierten Übungsleiterinnen unter ständiger ärztlicher Aufsicht durchgeführt.

Teilnahmevoraussetzungen:

Ärztliche Verordnung für Rehabilitationssport in einer Herzgruppe

Genehmigung der Verordnung durch die Krankenkasse

Wer kann teilnehmen?

Die Teilnahme am Herzsport ist möglich, wenn Ihr Arzt den Rehasport als medizinisch notwendig erachtet – z.B. nach:

einem Herzinfarkt, einer Herzoperation, bei Herzrhythmusstörungen oder anderen Herzerkrankungen.

Trainingszeit: Mittwochs, 18-20 Uhr (Großsporthalle Glockenspitze Altenkirchen Halle 1-3)

Folgende Unterlagen werden für die Teilnahme benötigt:

• Genehmigte ärztliche Verordnung oder Bescheid der Rentenversicherung
• Ärztliche Unterlagen (z. B. Belastbarkeit laut EKG, verordnete Medikamente)
• Ihre persönlichen Daten (Adresse, Telefonnummer, E-Mail)

NEU:

Ab 01.08.2025 starten wir mit einer speziell eingerichteten Herzinsuffizienzgruppe.

Eine Herzinsuffizienzgruppe eignet sich für Patientinnen und Patienten mit einem hohen kardiovaskulären Ereignisrisiko, die nicht oder nur sehr schwer in einer normalen Herzsportgruppe betreut werden können.

Informationen zu beiden Gruppen:

Elke Schaub-Müller 0175-6698825

Sandra Klaas 0151- 51305736